COME DIMAGRIRE E RESTARE MAGRO [PARTE 1]

DIMAGRIRE E RESTARE MAGRO E’ UN PROCESSO SEMPLICE E LINEARE, MA RICHIEDE TEMPO ED IMPEGNO La ricetta è più semplice di quello che pensi. Sono PICCOLE COSE che messe insieme ti daranno il risultato che cerchi da sempre ma che forse non hai mai ottenuto. NON CI SONO SEGRETI, l’unica cosa è che devi smettere di cercare soluzioni miracolose, scorciatoie …

COME DIMAGRIRE E RESTARE MAGRO [PARTE 2]

ANDIAMO AVANTI E VEDIAMO GLI INGREDIENTI CHE SERVONO PER DIMAGRIRE E RESTARE MAGRO. Un mattoncino alla volta e costruirai un bellissimo tempio, solido e duraturo. Abbiamo detto che sono piccole cose che messe insieme fanno la differenza e la prima, quella davvero più difficile è FAI IL PRIMO PASSO. Verissimo, il primo passo è difficile più dell’allenamento, più di un’alimentazione …

COME DIMAGRIRE E RESTARE MAGRO [PARTE 3]

DIVENTA UN PREDATORE IN UN MONDO DI PREDATORI Hai scelto per te di FARE IL PRIMO PASSO? Ti sei INFORMATO? Benissimo! Allora è il momento di passare all’azione! DIVENTA IL PREDATORE, NON ESSERE PIU’ LA PREDA Quando arrivi in una palestra senza avere un obiettivo ben chiaro e senza sapere niente di niente, rischi di comprare un abbonamento annuale in …

COME DIMAGRIRE E RESTARE MAGRO [PARTE 4]

UN PERCORSO SEMPLICE E LINEARE, UN PASSO ALLA VOLTA, SENZA SEGRETI, ECCO COME DIMAGRIRE E RESTARE MAGRO Ti è piaciuta l’idea di essere il PREDATORE, vero? 😎 Essere informato, essere consapevole, Sapere cosa vuoi, sapere esattamente che percorso vuoi fare. Da una bellissima sensazione di CONTROLLO! Non sei in mezzo alla tempesta, tu sei la tempesta! Sei energia pronta da …