La terribile verità che nessuna palestra ti dirà mai! Parte 2

Adesso aprirai gli occhi e guarderai la vera realtà. Non ci crederai, ma dovrai fartene una ragione, e dopo, capirai di aver trovato quello che cercavi. NEO, IL PROTAGONISTA ADESSO SEI TU! Hai scelto la pillola rossa, hai scelto di mandare il segnale ai ribelli per comunicare la tua posizione nella sconfinata distesa di milioni di incubatrici nelle quali le …

La terribile verità che nessuna palestra ti dirà mai! Parte 1

Hai presente quella sensazione che hai quando sei nella sala pesi della tua palestra? Quella sensazione di non essere nel posto giusto. Che quel tipo di allenamento non sia ottimale, che in realtà non è quello che ti serve? Dovresti ascoltare di più le tue sensazioni… Hai visto il film Matrix? Neo, il protagonista, scopre che l’umanità sta combattendo contro …

Il vero motivo per cui la tua palestra cerca di venderti un annuale!

IL VERO MOTIVO PER CUI LA TUA PALESTRA CERCA DI VENDERTI UN ANNUALE. Quante volte hai pagato un annuale pensando: cosi sarò più motivato… e poi dopo 3 mesi hai smesso? Le palestre vivono su questo imbroglio. Paghi un anno, frequenti 3 mesi, ed hai pagato quei tre mesi come una rata della macchina! A proposito di annuale, calzano a …

Palestra? Ecco svelato il motivo per cui la odi. Parte 4

Palestra? Ecco svelato il motivo per cui la odi. Parte 4 L’ambiente è quell’insieme di fattori che ti permette, sentendoti a tuo agio, di esprimere il massimo delle tue potenzialità, anche quelle che non pesavi di avere. Nell’ambito della biologia e dell’ecologia, il termine ambiente indica tutto ciò con cui un essere vivente entra in contatto influenzandone (in maniera positiva …

Palestra? Ecco svelato il motivo per cui la odi. Parte 2.

Palestra? Ecco svelato il motivo per cui la odi. Parte 2. Sono le esperienze negative passate, che ti hanno portato ad odiare la palestra. Ci sono una serie di fattori ricorrenti che non ti sono piaciuti e servirebbero caratteristiche diverse, reali e verificabili. Nel precedente articolo mi sono limitato a farti vedere i 3 motivi principali per i quali le …

Palestra? Ecco svelato il motivo per cui la odi. Parte 3.

Palestra? Ecco svelato il motivo per cui la odi. Parte 3. Una procedura infallibile creata per farti raggiugere i tuoi obiettivi anche se pensi di non potercela fare. Erano le ore 6:00 del mattino del 3 agosto 1492 quando Cristoforo Colombo salpò da Palos de la Frontera con direzione le Isole Canarie. Le persone pensavano che la terra fosse piatta, …

Palestra? Ecco svelato il motivo per cui la odi. Parte 1

PALESTRA? ECCO SVELATO IL MOTIVO PER CUI LA ODI. PARTE 1 Noia, monotonia, “sfilate di moda”, ma anche, vergogna, imbarazzo, insicurezza e l’essere lasciato in disparte, sono solo alcuni dei motivi che ti fanno odiare la palestra. E’ inutile girarci intorno, la palestra non è esattamente il posto in cui passeresti le tue domeniche libere. E’ normale cosi a dire …